

Nächste Abenteuer
- Do., 03. Apr.ZermattGönn dir eine unvergessliche 4-tägige Auszeit in Zermatt! Tauche mit Jenny und Dominique in die Kraft des Atems, der Kälte und des Mentaltrainings ein, erkunde atemberaubende Berglandschaften und stelle dich spannenden Herausforderungen – eine davon auf dem Klein Matterhorn (3.883 m).
- Do., 17. Apr.AndermattGönnt euch eine Auszeit im Radisson Hotel Andermatt: Wim-Hof-Paar-Retreat mit Atemtraining, Eisbädern und unvergesslichen Momenten in den Schweizer Alpen.
- Sa., 26. Apr.BremgartenErlebe die transformative Kraft des Wim Hof Fundamentals Workshops unter der Leitung von Dominique Andereggen, einem Eidg. Dipl. Sportlehrer und zertifizierten Wim Hof Level 2 Instruktor mit langjähriger Erfahrung.
- Sa., 17. MaiZürichErleben Sie die transformative Kraft des Wim Hof-Grundlagen-Workshops, der von den beiden erfahrenen Wim Hof-Lehrern Jenny Quénard und Dominique Andereggen geleitet wird.
- Do., 12. JuniBettmeralpErweitere deine Komfortzone unter der Anleitung von Jenny & Dominique. Neben dem tiefen Eintauchen in die Wim-Hof-Methode ist ein besonderes Highlight eine geführte Tour über den Aletschgletscher, den größten Gletscher der Alpen – mit etwas Glück entdeckst du sogar wunderschöne Kristalle.
- Do., 26. JuniAndermattEin Wildnis-Abenteuer auf 2.286 m Höhe: Atemtraining, Kälteexposition & Mentaltraining mit Jenny & Dominique. Highlights: Sternenklare Nachtbäder, Feuerküche & Digital Detox in einer abgelegenen Berghütte – eine unvergessliche Reise zu innerer Stärke, Naturverbundenheit & grenzenloser Freiheit.
- Mo., 08. Dez.Reichenbach im KandertalBegleite Jenny & Dominique zu einem 4-tägigen am Kientalerhof Campus (BE), eingebettet in die Schweizer Alpen, umgeben von ruhigen Wäldern und majestätischen Gipfeln. Erlebe Atemtechniken, Kälteexposition und Mentaltraining. Kehre kraftvoll, lebendig und tief gestärkt zurück.
- Sa., 22. Feb.ZürichErleben Sie die transformative Kraft des Wim Hof-Grundlagen-Workshops, der von den beiden erfahrenen Wim Hof-Lehrern Jenny Quénard und Dominique Andereggen geleitet wird.
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WAS UNSERE TEILNEHMER SAGEN

DANIELA. K
Ich bin dankbar, drei wunderbare Tage mit Jenny und Dominique verbracht zu haben. Trotz einiger Wetterkomplikationen haben diese beiden sensiblen und einfühlsamen Instruktoren es geschafft, einen sicheren Raum für die Gruppe zu schaffen, um den Geist zu öffnen und die Seele zu entwickeln. Die Weite und Größe des Gletschers spiegelte am Ende des Wochenendes die Größe unseres Herzens wider. Danke, ihr Lieben.
OLIVER.B
Ich habe unglaubliche 5 Tage mit Dominique in der Aletsch Arena verbringen dürfen. Es war einfach unbeschreiblich toll - Team, Landschaft, Wander und die Eisbäder einfach phenomenal. Dominique war einfach unglaublich professional (der Beste :-) und die Zeit mit Ihn hat sehr viel Spass gemach. Gerne mal wieder :-)
PETRA.G
Es war ein supergenjales Wochenende mit viel positiver Energie und Enthusiasmus. Herzlichen Dank Dominique für deine tollen Meditationsreisen und Dein einfühlsames Coaching. Ich kann diese Erfahrungen jedem empfehlen, der sich weiterentwickeln möchte in seinem sein und seinem Wesen. Einfach mal seine Comfortzone verlassen, denn es ist viel mehr möglich, als wir denken können. Vielen lieben Dank Dominique, Du bist für mich der beste Coach, der die Ruhe bewahrt auch wenn nicht alles nach Plan läuft! Ich bin einfach sehr dankbar!
MiCHEL.W
Domi was great! Thank you so much.
He created a energy that i never expected, that this can happen, just wow.
